การมาถึงของอากาศดีและฤดูร้อนใกล้เข้ามาเป็นข้ออ้างที่สมบูรณ์แบบในการทำบางอย่างกีฬา แล้วฟิต อย่างไรก็ตาม มันไม่ง่ายเสมอไปที่จะเริ่มต้นด้วย กิจวัตรการเล่นกีฬา ด้วยเหตุนี้ ที่ ความเชี่ยวชาญของคุณเราได้ การเลือกแอปพลิเคชั่นที่ดีที่สุดห้ารายการ เพื่อติดตามหนึ่งใน กีฬาหัวใจและหลอดเลือด สุขภาพดีขึ้น: วิ่งท่ามกลางความหลากหลายที่เราได้เลือกไว้มี เครื่องมือสำหรับทุกแพลตฟอร์มของ ปัจจุบัน สมาร์ทโฟน และใน นอกจากนี้ พวกเขาทั้งหมด สมบูรณ์ฟรี โดยสามารถเลือกสิ่งที่เหมาะสมกับความต้องการของผู้ใช้มากที่สุด
เราเริ่มต้นด้วย Endomondo ซึ่งเป็นแบบคลาสสิกอยู่แล้วใน การบันทึกกิจกรรมทางกาย ผ่านมือถือ เป็น ที่รู้จักกันดีที่สุด โดยมีผู้ใช้มากกว่า 8 ล้านคน เพื่อประโยชน์ของมัน มันมี ไม่เพียงแต่บันทึกกิจกรรมการออกกำลังกาย เช่น ความเร็ว ระยะทาง ที่ถ่าย หรือ จำนวนแคลอรี่โดยประมาณ บริโภค แต่ยังใช้งานได้เกือบเหมือน โซเชียลเน็ตเวิร์ก และใน Endomondo มันคือ เป็นไปได้ มีรายชื่อและเพื่อนที่ส่งข้อความให้กำลังใจแบบเรียลไทม์ ระหว่างฝึกซ้อม หรือ ที่โพสต์ความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็ยังมีความเป็นไปได้ social วิธีเผยแพร่ผลลัพธ์บน Facebook เครื่องมือครบครันที่พัฒนาขึ้น สำหรับทุกแพลตฟอร์มปัจจุบัน: Android, BlackBerry, iPhone, Nokia พร้อมระบบปฏิบัติการ Symbian และ Windows Phone 7 ดังนั้นจึงสามารถดาวน์โหลดได้จากตลาดต่างๆ: Google Play, BlackBerry App World, iTunes, Nokia Store และ Windows Phone Marketplace
อีกหนึ่งแอพพลิเคชั่นสำหรับ วิ่งหรือบันทึกกิจกรรมของกีฬาอื่นๆ คือ Runtastic เช่นเดียวกับ Endomondo มีหน้าที่รวบรวมข้อมูลเช่น ความเร็ว, การเผาผลาญแคลอรี่, แทร็คเส้นทาง ฯลฯแต่ยังมีความอยากรู้อยากเห็นอื่นๆ เช่น ระดับความสูงของภูมิประเทศ นอกจากนี้ยังมี เครื่องเล่นเพลงในตัวเพื่อไม่ต้องสลับไปมาระหว่างเครื่องเล่นของเทอร์มินัลและแอปพลิเคชัน ข้อดีของ Runtastic คือความสามารถในการดู ข้อมูลจากบันทึกการออกกำลังกายโดยใช้กราฟ ที่แสดงวิวัฒนาการของผู้ใช้และการฝึกฝนของพวกเขา นอกจากนี้ยังให้คุณป้อนข้อมูลด้วยตนเอง ในกรณีที่คุณต้องการ วิ่งบนลู่วิ่ง แทนการวิ่งกลางแจ้ง Runtastic ยังพัฒนาสำหรับทุกแพลตฟอร์มปัจจุบัน ยกเว้นโทรศัพท์มือถือที่มีระบบปฏิบัติการ Symbian มันคือ คุณสามารถดาวน์โหลด ฟรี จาก Google Play, iTunes, BlackBerry App World และจาก Windows Phone Marketplace
Sports Tracker เป็นอีกหนึ่งแอพพลิเคชั่นที่รู้จักกันดี แอพพลิเคชั่น สำหรับโทรศัพท์ เครื่องมือนี้เติบโตขึ้นทีละเล็กละน้อยจนกลายเป็นหนึ่งใน ที่สมบูรณ์ที่สุด เมื่อพูดถึงการบันทึกกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกาย เนื่องจากมี กีฬาต่างๆ นอกเหนือจากคุณสมบัติที่เราเคยเห็นในแอพพลิเคชั่นอื่นๆ แล้ว Sports Tracker มีความสามารถในการ ถ่ายภาพได้ตลอดเวลาระหว่างการฝึก จึงเป็นการเติมเต็มไดอารี่การออกกำลังกาย สิ่งนี้ยังทำให้ บริการโซเชียล ของคุณสมบูรณ์ยิ่งขึ้น เนื่องจากช่วยให้คุณ แสดงความคิดเห็น เผยแพร่ และติดตามผู้ใช้รายอื่น เพื่อเปรียบเทียบผลลัพธ์หรือทราบเป้าหมายของคุณ มันยังช่วยให้คุณรู้ว่า เส้นทางใหม่ มีผู้อื่นใช้ไปแล้ว นอกจากนี้ยังสามารถ กำหนดค่าเสียง ที่แจ้งเตือนเราถึงเวลาการฝึกที่ผ่านไป ระยะทางที่เดินทาง ฯลฯในกรณีนี้ Sports Tracker ได้รับการพัฒนาสำหรับทุกแพลตฟอร์ม ยกเว้น BlackBerry เพราะอะไรได้บ้าง ดาวน์โหลดจาก Google Play, iTunes, Nokia Storeหรือ Market Windows Phone Marketplace
http://www.youtube.com/watch?v=QQUffYt8fRk
แอปพลิเคชันที่เรียบง่ายและธรรมดากว่าคือ RunKeeper ซึ่งเน้นที่การให้ เรียกใช้ข้อมูล แม้ว่าจะรวมถึงกีฬาอื่นๆ มันโดดเด่นด้วย ใช้งานง่ายและเรียบง่าย เนื่องจากมีหน้าจอที่ชัดเจนมาก: หนึ่งหน้าจอเพื่อ แสดงข้อมูล ที่ทำสำเร็จระหว่างการฝึก และอีกอันสำหรับ แสดงเส้นทางบนแผนที่ เช่นเดียวกับกรณีอื่นๆ RunKeeper มี เว็บพอร์ทัล ซึ่งจัดเก็บและตรวจสอบข้อมูลทั้งหมด โดยสามารถ ดูกราฟ วางแผนเส้นทางใหม่ ฯลฯในกรณีนี้ แอปพลิเคชันมีเฉพาะเวอร์ชันสำหรับ Android และ iPhone โดยสามารถดาวน์โหลดได้ itฟรีทั้งหมด จาก Google Play และ iTunes
สุดท้าย เราจะลืมไม่ได้เกี่ยวกับ Adidas miCoach, เครื่องมือที่ครบครันมาก ที่ไม่เพียงช่วยให้ รวบรวมข้อมูลการฝึกอบรม และจัดเก็บไว้ในไดอารี่ แต่ยังเสนอ การวางแผนที่สมบูรณ์ของ เดียวกัน ในการทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณสร้าง แผนระยะยาว ระบุ วันและการฝึกอบรม sessionsที่อยากทำ และไม่เพียงเท่านั้น มันยังมี ฐานข้อมูลแบบฝึกหัดที่กว้างขวาง ที่สามารถเสริมการฝึก สามารถเพิ่มลงในการวางแผนและค้นหาวิธีการดำเนินการ . นอกจากนี้ยังสามารถดาวน์โหลด เสียงของนักกีฬายอดเยี่ยมต่างๆ เพื่อให้ การสนับสนุนผู้ใช้ ระหว่างการฝึกของคุณทั้งหมดนี้มีความเป็นไปได้ในการใช้ เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบพิเศษ เพื่อทราบข้อมูลของร่างกายเราถึงระดับมิลลิเมตร Adidas miCoach ได้รับการพัฒนาสำหรับแพลตฟอร์ม Android, BlackBerry และ iPhone และอีกครั้ง นี่คือเครื่องมือ สมบูรณ์ฟรี ที่ดาวน์โหลดได้จาก Google Play, BlackBerry App World และ iTunes
