เทรนเนอร์ก้นรันแทสติก

ก้นใหญ่และโหนกนูนกลับมาในแฟชั่น ศิลปินอย่าง Nicky Minaj และคลิปวิดีโอของเขาสำหรับซิงเกิล Anaconda, หรือเพื่อความเป็นเลิศของคนดัง คิม คาร์เดเชียน ผู้ปฏิวัติอินเทอร์เน็ตด้วยภาพถ่ายแทมบูรีนของเธอและขวดแชมเปญ และอื่น ๆ อีกมากมาย ประเด็นคือ ถ้าไม่อยากผ่านศัลยแพทย์ ทางเลือกคือ ออกกำลังกายเพื่อ เสริมก้น ซึ่งเป็นสิ่งที่แอพพลิเคชั่นใหม่ ต้องการช่วยด้วย Runtastic ซึ่งมีไว้สำหรับส่วนที่ได้รับความนิยมใหม่ของร่างกายมนุษย์อย่างแม่นยำ: บั้นท้าย

มันเกี่ยวกับ Runtastic Butt Trainer และบางทีอาจใช้ชื่อเสียงที่เพิ่มขึ้นสำหรับก้นใหญ่ มันพยายามที่จะออกกำลังกาย กล้ามเนื้อตะโพก ผ่านท่าออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้ใช้แทบทุกคนที่ต้องการ และมันทำหน้าที่เป็น True Pocket Monitor ที่สามารถทำงานส่วนนี้ได้ทุกท่า ชุดออกกำลังกายและเทรนนิ่ง เน้นเพิ่มภูมิต้านทานและส่งผลให้รูปร่างส่วนนี้ของร่างกายดีขึ้น สิ่งที่คล้ายกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเครื่องมืออื่น โฟกัสที่บริเวณหน้าท้อง

เพียงดาวน์โหลดแอพ สร้างบัญชีผู้ใช้ และ เลือกแผน การฝึกกำหนดกล้ามเนื้อเหล่านี้ สำหรับสิ่งนี้มี แบบฝึกหัดที่แตกต่างกันมากกว่า 50 แบบ พร้อม สถานะความยากต่างๆมากที่สุด ผู้ใช้ขั้นสูงหรือสปอร์ตน้อยลงสิ่งที่ดีคือ Runtastic Butt Trainer ช่วยให้คุณกำหนด แผนปฏิบัติการ โดยเลือกสิ่งเหล่านั้น ออกกำลังกายเพื่อให้ได้ โทนเสียงและวอลลุ่มมากขึ้น หรือเพื่อ ลดความมันบริเวณ ​​สะโพก ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเลือกซีรีส์ต่างๆเพื่อสร้างแผนรายวัน

แต่ไม่ใช่แค่นั้น แอปพลิเคชั่นนี้ยังมี ชุดของแบบฝึกหัดที่กำหนดไว้ล่วงหน้า ซึ่งบางชุดเน้นไปที่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่พูดถึงประสิทธิภาพของ การฝึกออกกำลังกายแบบเข้มข้นสูง ในเวลาอันสั้น หนึ่งในนั้นคือตารางของ เจ็ดนาที ซึ่งอ้างว่าให้ผลลัพธ์ในการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ใน เวลาน้อยมาก แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่เน้นเรื่อง เสริมความแข็งแกร่งและโทนเสียง, ปรับปรุงความสมดุล ฯลฯ

ข้อดีคือแอปพลิเคชั่นนี้มี อวาตาร์หรือจอมอนิเตอร์เสมือน ที่คอยแนะนำผู้ใช้ตลอดการฝึกอบรมวิธีนี้ทำให้ง่ายต่อการเรียนรู้แบบฝึกหัดใหม่ๆ โดยดูคำอธิบายในวิดีโอความละเอียดสูง ที่อธิบาย หรือหากคุณต้องการ ให้ทำตามการฝึกบน audio โดยไม่ต้องดูที่หน้าจอเทอร์มินัลและทำเครื่องหมายการทำซ้ำและการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

ข้อเสียคือ แม้ว่าแอปจะ ฟรี แต่คุณต้อง ซื้อส่วนใหญ่ ของมันแบบฝึกหัดและแผนการฝึกที่มีให้ ค่าใช้จ่ายแยกต่างหากที่ ขั้นสูง ผู้ใช้จะต้องเผชิญหากต้องการฝึกฝนอย่างหนักหรือพัฒนาทักษะมากกว่าระดับพื้นฐานสำหรับผู้เริ่มต้นซึ่งแอปพลิเคชันมาพร้อมมาตรฐาน

พูดสั้นๆ ก็คือ แอปที่จะไม่ทำให้ผู้ใช้ได้รับ ตูดของ Kim Kardashian (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากแอปนี้ไม่มี ศัลยกรรมความงาม) แต่ก็ช่วยให้ผู้ใช้มีความกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับ โทนสีและความคมชัดบริเวณนี้ด้วย ชุดของการออกกำลังกายแอพ Runtastic Butt Trainer ได้รับการพัฒนาสำหรับ Android และสำหรับ iOS และสามารถดาวน์โหลดได้ฟรีทาง Google Play และ App Store คุณสมบัติ การซื้อในแอป เพื่อซื้อวิดีโอและการออกกำลังกายเพิ่มเติม