ฤดูร้อน เป็นเวลาสำหรับ งีบหลับ และความร้อนและอาหารมื้อใหญ่เป็นเพื่อนที่ไม่ดี ไม่ว่าจะเป็น พักบนโซฟา 20 นาทีตามที่แพทย์แนะนำ หรือ ชุดนอนและงีบบนเตียง เราไม่อาจพลาดความปรารถนาที่จะ นับพวกเขาและปรับปรุงพวกเขา แฟชั่นที่ได้มาสัมผัสกับความเป็นเลิศของประเพณีสเปน และขอบคุณ ไปที่แอปพลิเคชัน SiestApp สามารถปรับปรุงและเพลิดเพลินได้มากขึ้นเครื่องมือที่ออกแบบมาเพื่อ วัดผล ปรับปรุง และทำให้การตื่นจากการงีบหลับสบายขึ้นมาก
ปัญหาคือหลายคนไม่ยอมทนกับการปฏิบัตินี้ บรรลุสิ่งที่ตรงกันข้ามกับที่พวกเขาต้องการ: รู้สึกได้พักผ่อนและได้รับพลังงานตลอดทั้งวัน สิ่งที่เกิดจากการตื่นนอนที่ไม่ดีเมื่อตรงกับ ช่วงหลับลึก เมื่อรู้สึกงีบหลับไม่ดี นั่นคือเหตุผลที่แอปพลิเคชันนี้เสนอให้ วัดและหาปริมาณการงีบของผู้ใช้ และใช้ smart alarm ระบุระยะของ แสงสลีป และปลุกผู้ใช้ในขณะนั้นเพื่อให้ได้ความรู้สึกที่น่าพึงพอใจมากขึ้น
ในการทำเช่นนี้ สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดใช้งาน SiestApp บน iPhoneแอปพลิเคชั่นนี้ใช้งานง่ายจริง ๆ ต้องขอบคุณ มุมมองภาพที่เรียบง่าย คุณแค่ต้องระบุว่าคุณต้องการ งีบสั้นๆ ซึ่งโดยปกติจะกินเวลา ประมาณ 20 นาที หรือ นาน ซึ่งมีกำหนดระยะเวลา ประมาณ 90 นาที หลังจากนั้นก็แค่เลื่อนนิ้วไปที่ ลดชัตเตอร์ของ แอปพลิเคชัน ใช้งานลักษณะการวัดที่จดจำระยะการนอนหลับที่ผู้ใช้อยู่
นี่คือสิ่งที่น่าสนใจ และเป็นเช่นนั้น โดย พกมือถือไม่ว่าจะใส่กระเป๋าหรือวางไว้บนเตียง เป็นไปได้ที่จะ รับรู้สถานะการนอนหลับ ของผู้ใช้ ในการทำเช่นนี้ Siestapp ใช้ประโยชน์จากเซ็นเซอร์ iPhone (ไจโรสโคปและมาตรความเร่ง) ที่มีความสามารถ ในการตรวจจับ การเคลื่อนไหว ของผู้ใช้และวิเคราะห์การนอนของพวกเขา ทำให้รู้ว่าหลับลึกหรือเบาดังนั้น เมื่อ 20 นาที ของ งีบสั้น หรือ 90ของ งีบหลับ สัญญาณเตือนภัยของเทอร์มินัลจะทำงาน แน่นอน เฉพาะในระยะของการหลับตื้นเท่านั้น การตื่นนอนจะยากน้อยลงและความรู้สึกเหนื่อยอ่อนจะบอบบางมากขึ้น
แน่นอนว่าหมายความว่า มีเวลางีบโดยประมาณ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานะการนอนหลับของผู้ใช้เสมอโดยไม่สามารถระบุได้แน่ชัดว่าเมื่อใด ให้ตื่นก่อนหรือหลัง 20 หรือ 90 นาที ที่ระบุข้างต้น แน่นอนว่าต้องแน่ใจว่าการปลุกจะไม่หนักหนา อย่างน้อยก็ในทางทฤษฎี นอกจากนี้ แอปพลิเคชั่นนี้ยัง ประเมินคุณภาพการนอนหลับo โดยเสนอการประเมินหลังจากการงีบหลับแต่ละครั้ง
พูดสั้นๆ คือ เครื่องมือที่อยากรู้อยากเห็นในขั้นตอนของการวัดปริมาณนี้ที่ดูเหมือนจะไม่มีขีดจำกัดสัญญาณเตือนภัยอัจฉริยะที่พยายามทำให้ความฝันสั้น ๆ เหล่านี้น่ารื่นรมย์ยิ่งขึ้น สิ่งที่ดีคือ SiestApp เป็นแอปพลิเคชั่นฟรี แน่นอนว่าพัฒนาสำหรับ iPhone สามารถดาวน์โหลดผ่าน App Store
