จะรู้ได้อย่างไรว่าระหว่างวันคุณออกกำลังกายมากแค่ไหน

The quantifiersได้กลายเป็นหนึ่งในวัตถุที่ผู้ใช้ต้องการมากที่สุด นักกีฬา และสำหรับใครที่อยากลองเช็คพฤติกรรมการใช้ชีวิตเพื่อลองเปลี่ยนดูสร้อยข้อมือและเซนเซอร์ทุกชนิดที่สามารถวัดทุกอย่างที่เป็น เดินตลอดทั้งวัน, เผาผลาญแคลอรี่, เวลาพัก ”¦ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องมีสร้อยข้อมือหรือนาฬิกาแพงๆ เหล่านี้เสมอไป เมื่อเราพก มือถือเพียงใช้ applications เป็น มนุษย์ มีไว้สำหรับการวัดปริมาณแบบพาสซีฟ ในชีวิตประจำวันของผู้ใช้ นี่คือวิธีการทำงาน

เพียงแค่ติดตั้งแอปพลิเคชั่นนี้บนเทอร์มินัล Android หรือ iPhone และทำการกำหนดค่าเริ่มต้นง่ายๆ เพื่อให้ Human ดูแลส่วนที่เหลือ และเช่นเดียวกับเครื่องมือกีฬาอื่น ๆ ที่ได้รับชื่อเสียงในช่วงเวลาที่ผ่านมาด้วยเทรนด์ที่ผสมผสานเทคโนโลยีและสุขภาพเข้าด้วยกัน แอปพลิเคชั่นนี้ใช้ประโยชน์จาก เซ็นเซอร์ ของ มือถือเพื่อรับรู้ กิจกรรมหรือการเคลื่อนไหว ของผู้ใช้ตลอดทั้งวัน แน่นอนว่ากิจกรรมนี้มุ่งเน้นไปที่ เดินหรือเดิน การแข่งขันและการขี่จักรยาน ค่อนข้างจำกัดกิจกรรม แต่ผู้ใช้สามารถนำไปด้วยได้ smartphone ในทำนองเดียวกัน มนุษย์ แสดงเวลาของ พักผ่อนเพื่อทราบเมื่อไม่มีกิจกรรมทางกายตลอดทั้งวัน

ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถดู มนุษย์ ได้ตลอดเวลาเพื่อดู กราฟแท่งโดยจะแสดงจำนวนกิจกรรม ผลรวมของนาทีการฝึกหรือออกกำลังกาย จำนวนโดยประมาณของ แคลอรีที่ใช้ไป และสถานที่ที่เคยปฏิบัติมา ทั้งหมดนี้ระบุไว้อย่างดีและแบ่งระหว่าง เดิน วิ่ง และขี่จักรยาน โดยไม่ต้องกำหนดค่าอะไรหรืออย่าลืมเริ่มแอปพลิเคชันก่อนฝึกกิจกรรม เนื่องจากกระบวนการเป็นแบบพาสซีฟโดยสมบูรณ์ ในพื้นหลังของเทอร์มินัล

แต่สิ่งที่น่าสนใจจริงๆ เกี่ยวกับ มนุษย์ คือปณิธาน เพื่อให้ผู้ใช้ปรับปรุง ด้วยวิธีนี้ จึงเป็นไปได้ที่จะสร้าง เป้าหมายรายวัน เพื่อเอาชนะเพื่อให้ฟิตหรือบรรลุระดับความเป็นอยู่ที่ดีแน่นอน มนุษย์ เคร่งครัดมาก และถ้ายกตัวอย่าง เช่น ออกกำลังกายวันละหนึ่งชั่วโมง การคำนวณการเดินและวิ่งทุกวันจะไม่ทำงาน แต่ จะต้องทุ่มเทเวลาและแรงกายนั้นให้กับการออกกำลังกายเฉพาะทางตามความเร็วและเวลาที่กำหนด

เป็นแรงจูงใจ มนุษย์มีระบบ รางวัลหรือตราเป็นความสำเร็จที่จะปลดล็อคโดยดำเนินการบางอย่างและบรรลุเป้าหมายที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ ฟังก์ชัน ชีพจรมนุษย์ ยังช่วยให้คุณเปรียบเทียบผลลัพธ์รายวันของผู้ใช้กับคนอื่นๆ ที่อยู่ใกล้เคียงได้ การจัดอันดับแบบหนึ่งที่จะรู้ว่าใครคือผู้ใช้ที่มีสุขภาพดีที่สุดในพื้นที่หรือผู้ที่เคลื่อนไหวมากที่สุด และพยายามเอาชนะพวกเขา

พูดสั้นๆ ก็คือ เครื่องมือที่เข้าถึงตลาดที่เต็มไปด้วยแอปพลิเคชันด้านสุขภาพ เช่น Google Fit หรือ ย้าย แต่มีจุดเด่นในตัวเองเหนือสิ่งอื่นใด มนุษย์ สามารถดาวน์โหลดได้อย่างสมบูรณ์ ฟรี ผ่าน Google Play และ App Store