หากเราออกเสียงคำว่า “nomophobia” คุณอาจคิดว่าเรากำลังหมายถึงอาการกลัวผู้เป็นมิตร สิ่งมีชีวิตเล็กๆ ที่อาศัยอยู่ในป่า แต่ไม่ ไม่มีอะไรมากไปกว่านั้น คำนี้มาจากคำว่า ทางนิรุกติศาสตร์จากการรวมตัวกันของคำสองคำในภาษาอังกฤษ «nomo(น้ำดี)» และ «phobia» หรือสิ่งที่เหมือนกันคือ ความกลัวที่จะไม่มี โทรศัพท์กับเราตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งเสพติดและด้วยเหตุนี้ทำให้เกิดอาการทางร่างกายและ จิตใจ.อาการบางอย่างที่พบบ่อยในผู้ที่มีอาการ โรคโนโมโฟเบียมีตั้งแต่ทนไม่ได้ รู้สึกกระวนกระวายหรือหัวใจเต้นเร็ว ไปจนถึงความคิดครอบงำ ปวดหัว หรือแม้แต่ปวดท้อง
อาจดูเหมือนเป็นเรื่องเกินจริง แต่ การศึกษาที่แตกต่างกันพบว่าผู้ใช้มากถึง 71% มีอายุระหว่าง 18 ถึง 45 ปี ประสบปัญหาจากการพึ่งพาโทรศัพท์มือถือและตัวเลขเหล่านี้เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ กลายเป็นความกังวลในหมู่วัยรุ่น ซึ่ง การเข้าถึงถึง 85% นอกเหนือจาก ปัญหาที่ได้รับจากผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก โรคโนโมโฟเบีย, โรคนี้อาจทำให้เกิดปัญหาประเภทอื่น ๆ ซึ่งบุคคลที่สามสามารถมีส่วนร่วมและส่งผลร้ายแรง ตัวอย่างเช่น อุบัติเหตุจราจร หรือถูกรถชนบนถนนโดยไม่มอง สัญญาณไฟจราจร นอกจากนี้ยังสามารถ ยังนำไปสู่ปัญหาหรือเพิ่มความเสี่ยงต่อการถูกกีดกัน เนื่องจากประสิทธิภาพการทำงานต่ำหรือขาดทักษะในการสื่อสารแบบตัวต่อตัว และแม้แต่ปัญหาความสัมพันธ์
ด้วยสมมติฐานของปัญหานี้ที่แม้ว่าจะซ่อนอยู่หลังม่าน แต่ก็มีอยู่ แอปพลิเคชันหลายตัวได้ถือกำเนิดขึ้นเพื่อช่วยเรา ประการแรกให้ตระหนักถึงปัญหาโดยการวัดระดับการเสพติดของเรา และประการที่สอง เพื่อควบคุมและเอาชนะมันด้วยการควบคุม ทั้งหมดนี้ฟังดูเหมือนเป็นปฏิกริยาที่น่ากลัวตั้งแต่พยายามรักษาอาการเสพติดโดยใช้เป้าหมายของการเสพติดนั้น เพื่อให้ชัดเจน เหมือนกับว่าเรากำลังพยายาม เอาชนะโรคพิษสุราเรื้อรังด้วยวอดก้าหนึ่งขวดในมือคุณ เราได้ลองใช้หนึ่งในแอปพลิเคชันเหล่านี้แล้วและบอกได้เลยว่า ไม่ได้ผลสำหรับเรา
แอพพลิเคชั่นเฉพาะที่เรียกว่า "Faceup" และได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการเสพติดเทคโนโลยีใหม่ Marc Masip ซึ่งมี จากการสำรวจพฤติกรรมที่บ่งบอกถึงการเสพติดเทคโนโลยีใหม่ๆ
เมื่อเราติดตั้งแอปพลิเคชั่นบนโทรศัพท์ของเราแล้ว เราต้องผ่านการทดสอบเล็กๆ ที่บ่งบอกถึงระดับการเสพติดของเรากรณีเราหักมิเตอร์แล้วและเราก็ติดติด100%หลังจากนี้ แอปพลิเคชันเสนอตัวเลือกให้เรา "ฟื้นฟูตัวเอง" ชอบความท้าทาย ความท้าทายเหล่านี้ประกอบด้วยความสำเร็จที่เราต้องปลดล็อก เช่น อย่าดูโทรศัพท์ขณะขับรถหรือขณะที่คุณอยู่คนเดียวกับคู่ของคุณ นอกจากนี้ยังแสดงให้คุณเห็นอีกด้วย สถิติที่บ่งบอกถึงความเสี่ยงต่อการตกงานหรือประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์
ในการให้ข้อมูลชุดนี้ทั้งหมดของข้อมูลที่น่าตกใจและไม่มีมูลความจริง ใดๆ ก็ตาม แอปพลิเคชันจะบังคับให้คุณติดตามโดยใช้โทรศัพท์ที่ชัดเจน เพื่อดูว่าคุณประสบความสำเร็จอะไรบ้าง Moraleja: คุณเลิกติดโทรศัพท์เพื่อติดแอปพลิเคชั่น หากคุณเชื่อจริง ๆ ว่าคุณกำลังเผชิญกับปัญหาร้ายแรงที่อาจสร้างความเสียหายในชีวิตหรือความสัมพันธ์กับผู้อื่น เราขอแนะนำให้คุณ ขอความช่วยเหลือจาก มืออาชีพอย่างแท้จริง
