เจ็ดแอพพลิเคชั่นที่มีประโยชน์เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการจู่โจมในฤดูร้อน

ฤดูร้อนใกล้เข้ามาแล้ว ใช่ แม้ว่าจะดูเหมือนไม่เป็นเช่นนั้น แต่ก็เหลือเวลาอีกเกือบสองเดือนที่จะ เริ่มอวดเสื้อแขนสั้น ออกไปที่ระเบียงและเก็บกระเป๋าไปเที่ยวพักผ่อน ซึ่งหมายความว่า ณ ตอนนี้ การลงไปเตรียมอาหารหลักก็ไม่ใช่เรื่องเสียหาย และรวมถึงการเริ่มทิ้งแซนวิชเบคอนเพื่อลดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้น ลองดูข้อเสนอเที่ยวบินและโรงแรม แล้วไปมองหาชายหาดเพื่อรับทองคำที่สมบูรณ์แบบวันนี้เราขอเสนอ เจ็ดแอพพลิเคชั่นที่มีประโยชน์เพื่อเตรียมการจู่โจมในฤดูร้อน พร้อมหรือยัง

1) จุดไดเอท

หากคุณเริ่มทำบิกินี่ในเดือนมิถุนายน คุณจะทำไม่ทัน ไม่มีทาง. เพื่อให้ดูดีบนชายหาดคุณต้องเริ่มตอนนี้ และเคร่งครัดในสิ่งที่คุณกิน นี่หมายถึงการบอกลาแซนด์วิชเบคอน ถุงมันฝรั่งทอดที่คุณซ่อนไว้ในตู้กับข้าว และแน่นอน ประเพณีการกินของว่างระหว่างมื้ออาหาร ถ้ามันไม่เขียวและไม่มีใบก็กินไม่ได้ แต่อย่ากังวล คุณจะไม่ทำงานคนเดียว เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ คุณมีพร้อมให้คุณ จุดไดเอท แอปพลิเคชั่นสุดครบครันที่จะช่วยคุณวางแผนการไดเอท คำนวณแคลอรี ที่คุณจะสูญเสีย และตั้งเตือน ให้คุณรู้ว่าต้องกินอีกเมื่อไหร่ดาวน์โหลดเลย สำหรับ iOS และ Android

2) ออกกำลังกาย 7 นาที

ถ้าเหตุผลที่ไม่ออกกำลังกายคือไม่มีเวลา ข้ออ้างคือตายวันนี้ 7 นาทีออกกำลังกาย เป็นแอปพลิเคชั่นที่ให้คุณได้ออกกำลังกายทันทีที่คุณมีเวลาว่างเจ็ดนาที คุณจะได้ใช้ทุกส่วนของร่างกายและคุณสามารถไปที่ไหนก็ได้: ที่ทำงาน ในห้องนั่งเล่น หรือหากคุณสูญเสียความละอายใจขณะรอที่สถานีรถไฟใต้ดิน ดาวน์โหลดเลย สำหรับ iOS และ Android

3) ต้นไม้พี่เลี้ยง

คุณดื่มน้ำเพียงพอหรือไม่ ด้วยความร้อน การรักษาน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญไม่ว่าคุณจะควบคุมอาหารหรือไม่ก็ตามวิธีที่สนุกในการ เริ่มดื่มของเหลวมากขึ้น (และอย่าลืมทำ) คือการติดตั้ง Plant Nanny บนมือถือของคุณ : แอปพลิเคชั่นที่ช่วยให้คุณดื่มน้ำผ่านเกม คุณจะต้องจดแก้วที่คุณดื่มเพื่อทำให้ต้นไม้ของคุณเติบโต: คุณจะเริ่มต้นด้วยแดนดิไลออน แต่คุณสามารถดูแลต้นไม้ที่สวยงามอื่นๆ ได้ ดาวน์โหลดเลย สำหรับ Android และ iOS

4) สูตรสมูทตี้ / สูตรสมูทตี้กว่า 100 สูตร

คะน้าแปดใบ แอปเปิ้ลสองลูก มะนาวหนึ่งลูก ขึ้นฉ่ายสี่ก้าน ลูกแพร์สามชิ้น ขิงเล็กน้อย และเมล็ดเจียบางส่วน ไม่ มันไม่ใช่สูตรปรุงยาของแม่มด เป็นหนึ่งใน สมูทตี้ดีท็อกซ์ ที่ฮิตในหมู่ดารา . และอีกอย่างที่จะช่วยให้คุณสดชื่นและขับสารพิษออกจากร่างกายได้ก็คือสมูทตี้ ส่วนผสมที่ลงตัวนี้เป็นไปไม่ได้เพราะดีต่อสุขภาพที่จะทำให้คุณหัวเสียในฤดูร้อนสูตรสมูทตี้สำหรับ Android และ 100+ สูตรสมูทตี้สำหรับ iOS เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเรียนรู้วิธีการ เพื่อสร้างสมูทตี้และทำ สูตรดีท็อกซ์สุดฉ่ำสุขภาพดี ดาวน์โหลดสำหรับ Android และ iOS

5) รังสีอัลตราไวโอเลต

เมื่ออากาศดีมาถึง หนึ่งในตัวการที่อันตรายที่สุดต่อสุขภาพของเราก็คือแสงแดดอย่างไม่ต้องสงสัย รังสีอัลตราไวโอเลตสามารถเล่นตลกกับผิวของคุณได้ และยังทำในระยะยาวอีกด้วย หากคุณกำลังไปเที่ยวทะเลเพราะต้องการอวดทองของคุณก่อนที่ฤดูร้อนจะมาถึง บางทีคุณควรใส่อุปกรณ์ป้องกันให้มากๆ แล้วดาวน์โหลด รังสีอัลตราไวโอเลต มันคือ แอพพลิเคชั่นสำหรับ iPhone ที่จะบ่งบอกระดับของรังสีอัลตราไวโอเลต ระบุว่าอยู่ในระดับที่เป็นอันตรายต่อผิวของคุณ หรือความเข้มอยู่ในระดับที่รับได้ดาวน์โหลดเลย สำหรับ iOS

6) DressApp

อยากรู้ว่าหน้าร้อนนี้มีอะไรบ้าง? หากคุณต้องการติดตามเทรนด์แฟชั่น คุณสามารถดาวน์โหลด DressApp แอพพลิเคชั่นที่เหมาะสำหรับคนรักแฟชั่น คุณจะสามารถเข้าถึงเสื้อผ้าของแบรนด์หลัก พร้อมแนวคิดที่น่าสนใจเกี่ยวกับสิ่งที่สวมใส่ในขณะนี้ โดยสามารถเลือกประเภทลุค ที่คุณต้องการ สวมใส่: ลำลอง, ลำลอง, กลางคืน, ไปทำงาน, ฯลฯ. คุณยังสามารถจัดระเบียบชุดค่าผสมของคุณในปฏิทิน ดังนั้นคุณจึงรู้เสมอว่าคุณต้องเตรียมอะไรไปบ้าง ดาวน์โหลดสำหรับ iOS และ Android

7) ซองคิก

และจบความพิเศษของ แอพพลิเคชั่นเตรียมตัวรับซัมเมอร์ ด้วยเครื่องมือพื้นฐานสำหรับผู้ที่รักเสียงเพลงและฤดูร้อนที่เข้มข้นเช่นเดียวกัน .กับอากาศดีๆ คอนเสิร์ตและเทศกาล เริ่มขึ้นแล้ว ดังนั้น ระวังเหตุการณ์ทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้นเพื่อซื้อบัตรให้เร็วที่สุด Songkick ช่วยให้คุณระบุศิลปินที่คุณชอบมากที่สุดและแม้แต่ เชื่อมต่อกับ Spotify เพื่อ เสนอพวกเขาโดยตรงและติดตามคอนเสิร์ตทั้งหมดของพวกเขา

แล้วคุณล่ะ เริ่มเตรียมตัวรับซัมเมอร์กันหรือยัง? บอกเราว่าแอปไหนที่คุณต้องมีสำหรับสภาพอากาศที่ดี!