จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณใช้เวลากับเฟสบุ๊คไปเท่าไหร่

ถ้ารู้จำนวนครั้งในการปลดล็อคมือถือต่อวัน มีแอปพลิเคชันสำหรับตรวจสอบสิ่งนี้ เราจึงขอเชิญคุณ ดาวน์โหลดหนึ่งในแอปพลิเคชันเหล่านี้ที่จะวิเคราะห์วิธีที่คุณใช้อุปกรณ์ของคุณ

แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณทุ่มเทเวลาให้กับ Facebook มากแค่ไหน หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เชื่อมต่อกับโซเชียลเน็ตเวิร์กมากกว่าและ อีกครั้ง และโดยเฉพาะอันนี้ เพื่อตรวจสอบว่ามีอะไรใหม่และไทม์ไลน์ของเพื่อนคุณเป็นอย่างไร บางทีคุณควรเริ่มควบคุมการใช้เครื่องมือที่คุณทำไม่เสียเปล่า มีโอกาสมากที่คุณจะตระหนักว่า คุณใช้เวลาไปกับ Facebook มากกว่าพูดคุยกับคู่ของคุณ

เพื่อช่วยให้คุณจัดการนาที (หรือชั่วโมง) ได้ดีขึ้น Facebook ได้เปิดตัวฟังก์ชันใหม่ซึ่งคุณสามารถตรวจสอบ คุณเสียเวลาไปกับโซเชียลเน็ตเวิร์กเหล่านี้มากน้อยเพียงใด คุณยังมีเครื่องมือที่ปลายนิ้วของคุณเพื่อควบคุมการเสพติดของคุณและหลีกเลี่ยงการดำเนินการต่อเพื่อลบชั่วโมงจากวันอันมีค่าของคุณเพราะความอยากรู้อยากเห็นที่แท้จริง (หรือค่อนข้างไร้สาระ)

ตอนนี้รู้แล้วว่าคุณเล่น Facebook กี่ชั่วโมง

สิ่งที่ Facebook เปิดตัวในวันนี้คือการรวบรวมเครื่องมือเพื่อ ตรวจสอบเวลาที่ผู้คนใช้ทั้งบน Facebook และ Instagram ได้ดียิ่งขึ้น สิ่งเหล่านี้ได้รับการพัฒนาขึ้น ร่วมกับผู้เชี่ยวชาญและต้องการส่งเสริมช่วงเวลาดีๆ บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก รวมถึงสนับสนุนให้ผู้ปกครองและเด็กๆ สนทนากันเกี่ยวกับความสะดวกสบายที่ไม่ได้ใช้แพลตฟอร์มประเภทนี้เป็นเวลานาน ลงทุนในงานอื่นหรือประสบการณ์ที่มีประสิทธิผลมากขึ้น .

หากคุณต้องการทราบว่าคุณใช้เวลาบน Facebook กี่ชั่วโมง ให้เปิดแอปและไปที่ส่วนการตั้งค่า จากนั้นคลิกที่ตัวเลือก เวลาของคุณบน Facebook สิ่งที่คุณจะเห็นคือแผงแสดงเวลาเฉลี่ยที่คุณใช้ในแอปภายในอุปกรณ์นั้น ซึ่งหมายความว่าหากคุณเชื่อมต่อผ่านอุปกรณ์อื่น เช่น จากคอมพิวเตอร์ เวลานั้นจะไม่ปรากฏ

หากคุณต้องการตรวจสอบ เวลาที่คุณใช้บน Instagram ด้วยคุณจะต้องเปิดแอปและเข้าถึงการตั้งค่าด้วย ส่วน. เมื่อเข้าไปข้างในแล้ว คุณจะต้องเลือกตัวเลือกความเป็นส่วนตัวของคุณ และด้วยวิธีเดียวกันนี้ คุณจะสามารถตรวจสอบได้ว่าคุณใช้เวลากี่นาทีหรือชั่วโมงทุกวันในการดูเรื่องราวหรือใช้ตัวกรอง

คุณจะเห็นกราฟบางกราฟแสดงเป็นแท่ง ซึ่งคุณสามารถคลิกเพื่อดูเวลาทั้งหมดสำหรับแต่ละกราฟ วัน. คุณจะได้เห็นว่าเกิดอะไรขึ้นในวันที่คุณใช้เวลา 120 นาทีต่อวันบน Facebook

ข้อควรจำเพื่อไม่ให้ตกหลุมพรางเฟสบุ๊ค

ที่ด้านล่าง ใต้กราฟ เป็นตัวเลือกที่ช่วยให้ผู้ใช้ส่งการแจ้งเตือนรายวันเพื่อเตือนตัวเอง เมื่อเกินขีดจำกัดรายวันที่ต้องการอุทิศ ไปที่ Facebook หรือ Instagram การแจ้งเตือนเหล่านี้สามารถยกเลิกหรือแก้ไขได้ตลอดเวลา ดังนั้น หากคุณคิดว่าคุณทำเกินไป คุณจะมีโอกาสเพิ่มเวลาได้เสมอ

ภายในส่วนการตั้งค่าการแจ้งเตือน คุณจะมีความเป็นไปได้ในการเข้าถึงตัวเลือก เพื่อปิดเสียงการแจ้งเตือนแบบพุช มีไว้เพื่ออะไร ? เพื่อไม่ให้ถูกรบกวนระหว่างวันทำงานหรือตลอดเวลาที่คุณต้องการลงทุน (ไม่ว่าจะเล่นกีฬา สนุกกับเพื่อนฝูง หรือพักผ่อน) ในชีวิตจริงของคุณ

ตัวเลือกนี้จะใช้ได้เมื่อไหร่

เป็นไปได้ว่าทันทีที่คุณรู้ คุณวิ่งเพื่อดูว่าคุณใช้เวลากับ Facebook หรือ Instagram มากแค่ไหนอดทน คุณลักษณะนี้จะเข้าถึงผู้ใช้แอปพลิเคชันเหล่านี้ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า มันจะถูกเพิ่มเข้าไปในบริการผ่านการอัปเดต ดังนั้นคุณจะต้องรอให้มันมาถึงก่อนแล้วจึงทำการติดตั้ง